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「私は、本当は何がしたいんだろう?」

40歳になると迷いも出てくるものです。

仕事を頑張ってきたけど、このままでいいんだろうか?

仕事を辞めて家庭に入り専業主婦。自分の生きがいってなんだったかなぁ・・・

毎日の忙しさで忘れていたりします。自分のしたいこと。自分らしさって?

あなたもこんなことで迷っていても不思議ではありません。みんなそうなんですから。

 

ただ、そのモヤモヤはスッキリしたいですよね?

自分探しをいつまでもしなくてもいいように、将来の為、今の生活を充実したやりがいのある活き活きしたものにするため、自分を知り、自分の強みを見つけるワークを行います。このワークを行うことで、自分では今まで意識したことがなかった部分に気付いたり、自分に自信がもてるようになったり、本当に自分がしたいことは何だったのかという事に気付くことができるようになります。

 

40歳。こんなことで誰もが迷う。

  • 会社での自分の立ち位置に自信が持てない
  • 会社で長年仕事してきていているが、コレでいいのか?
  • 起業して自分のビジネスを持っているが、自分の強みが分からない。本当にこの仕事でいいのか?
  • 常に自分探しでもやもやしている。
  • 仕事を辞めて家庭に入り専業主婦。自分の生きがいは・・
  • 家族のことでいつも手がいっぱい。自分らしいことって最近なにをしたかなぁ・・・
  • 子供が手を離れてしまう寂しさと、これから夫と二人でどうして行けばいいんだろうか?

こんなことで誰もが迷う。

自分の生きがい、働き甲斐、これからの人生を考えるとこのままでいいのか?30歳から40歳にかけてこのように思う事は極々自然です。

だから、自分を見つめなおす時間が必要

自分の事は分かりにくいものです。

  • 自分にはどんないいところがあるのか?
  • どうみられているのか?
  • 自分の強み(長所)って何なのか?
  • 自分が本当にしたいことは?
  • 本当はやりたくないのにやっていることは?

こんなところが分かるだけで、随分と気持ちが楽になります。

 

自分を知ることで気持ちが軽くなる

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「自分ってこんな所があるんだ」
「えぇ~そうなんだ。」
「そういえば、こんなことあったなぁ・・・」

忘れていたことを思い出したり、自分で気付いていなかったことに気付いたり。皆さん笑顔になります。

人は知らないことに対してストレスを感じます。自分を見つめなおす時間を持つ事で、新しい気付きを得て自信が持てるようになります。

そんなワークを行いますので、ぜひ参加してください。

 

 

40代女性向け!自分の中に眠っている天才を見つける宝探しワーク

■講師:土田君枝

■日時:

■場所:

 

■講師プロフィール

土田君枝(つちだきみえ)

リフレクソロジースクール リマイスター学院 学院長

リフレクソロジーサロン リマイスター代表

23代 尼僧

リフレクソロジーのセラピストとしても20年以上活動し、5万人以上のクライアントを元気にする。心のケアの専門家でもあり、うつ病の治療にも力を入れている。来院する8割の方は3ヶ月ほどで復職している。