人と話すのが苦手で仕方ないという人は多いと思います。
私は講師という仕事柄、多くの人の悩みを聞くことがあります。
- 人前に出るのが苦手だ。
- 初対面の人は苦手だ。
- 緊張する。
- プレゼンが苦痛だ。
- 商談で成果を上げたい。
- あいさつの指名を受けるのではないかとドキドキする事がある。
- 異性と緊張しないで話がしたい。
- 何を話していいか分からない。
私自信も以前、同じようにこんな悩みがありました。
人が多くいる場所には出来るだけ行きたくないし、初めて会う人には緊張してしまう。何とかしなければ・・・・
いつも思っていました。
自然に改善できるものでは有りません
私の場合は幸いにも、仕事柄多くの人と接することも増え、時間はかかりましたが、次第に克服することが出来てきました。しかし、私のように独学で克服できる人ばかりではありません。振り返ってみて思うのは、多くの人と接する仕事をしていても、自然に克服できるものではないということです。
巷には克服する方法は溢れていますが、話し方が苦手な人がいなくならないのは、その人の原因にあった方法で行っていないから克服できないんです。
原因を見極めてそれにあった対策をしていかないと時間とエネルギーを大きくロスしてしまいます。
正しく練習すれば克服できるもの
克服するために必要なポイントを知って、後は訓練です。訓練といっても厳しいものではなく、目的にあった考え方を植えつける。
そして、行動するクセをつける。こういった訓練です。
行動や考えのクセを変えるのにはある程度の期間は必要です。
ですから、たった１回のセミナーや、三日坊主でやめてしまうような教材での独学では結果は出にくいです。何をどうしたらいいのか分からずに自分流で試行錯誤してても成果は出にくいです。まずは、上手くいかない理由を知ることです。
上手くいかない理由を知ることが大切
そのお手伝いをさせてください。
メンタルヘルス、コミュニケーションの課題を見極める実践を２０年以上に渡って続けてきた私がお会いしてあなたに何が必要なのかをお伝えいたします。原因が分かればすっきりするはずです。そして、どういった方法で解消していけばいいのか見つけることが出来ます。
講師
リフレクソロジースクール リマイスター学院 学院長
メンタルヘルス セラピスト
場所
西新宿
東京都新宿区西新宿6-15-1 セントラルパークタワー ラ・トゥール新宿
料金
￥3000円
ご相談のご希望日時ははこちらからお伝えください。
